Занимаясь йогой, нам всем нужны принадлежности. Коврики для йоги — один из них. Если мы не умеем правильно пользоваться ковриками, это создаст множество препятствий для практики. Так как же выбрать коврики для йоги? Как чистить коврики для йоги? Каковы классификации ковриков для йоги? Если вам интересно, смотрите ниже.
Как выбрать коврик для йоги
Если вы хотите стать мастером, вам понадобится профессиональное оборудование. Коврики для йоги дарят нам ощущение комфорта и расслабления. Самое главное — это помочь нам стать более упорными и достичь цели нашей практики!
Йога становится предпочтительным видом фитнеса для всё большего числа людей. Для городских работниц выбор коврика для йоги не менее важен, чем выбор спортивного инвентаря. Высокое качество — лучший выбор.
На рынке представлено так много различных ковриков для йоги, что легко запутаться. Какой коврик для йоги будет безопасным для здоровья, но при этом качественным и долговечным? Хороший коврик для йоги должен соответствовать следующим двум требованиям.
1. Коврик для йоги Юдзи непосредственно контактирует с кожей практикующего. Он также является химическим продуктом и не должен быть ядовитым или иметь резкий запах.
Ядовитые и пахучие подушки не прошли обработку нетоксичными средствами и не имеют запаха. Сразу после вскрытия они издают приятный запах, который может вызвать раздражение глаз. После длительного мытья водой или хранения в сухом месте примерно 20 дней запах станет менее выраженным, но неприятный запах останется. При длительном использовании возможны побочные реакции, такие как периодические головокружения, невропатические головные боли, тошнота и усталость.
2. Для хорошего коврика для йоги требуется материал умеренного веса, и коврик нелегко деформировать со временем.
Коврики для йоги, представленные на рынке, условно делятся на пять материалов: ПВХ, вспененный ПВХ, ЭВА, ЭПТМ и нескользящие коврики. Среди них наиболее профессиональным является вспененный ПВХ (содержание ПВХ составляет 96%, вес коврика около 1500 граммов), а ЭВА и ЭПТМ в основном используются как влагонепроницаемые коврики (вес около 500 граммов).
Однако материал коврика из этого материала слишком лёгкий, чтобы его можно было положить на землю, и оба конца коврика всегда находятся в свёрнутом состоянии. ПВХ и противоскользящие коврики изготавливаются не по технологии вспенивания, а вырезаются из сырья (весом около 3000 граммов), только одна сторона имеет противоскользящие линии, а противоскользящие свойства низкие.
Более того, после использования такого коврика в течение определенного периода времени, поскольку в его середине нет пенопластовой полости, коврик сминается и не восстанавливает свои обычные характеристики.
Как чистить коврик для йоги
Метод 1
Часто используемый и не слишком грязный метод чистки коврика для йоги.
Добавьте в распылитель 600 мл воды и несколько капель моющего средства. После обработки коврика для йоги протрите его сухой тканью.
Метод 2
Это метод очистки ковриков для йоги, которые не использовались в течение длительного времени и имеют глубокие пятна.
Наполните большую емкость водой и добавьте стиральный порошок. Чем меньше стирального порошка, тем лучше, так как его остатки сделают коврик для йоги скользким после стирки. Затем протрите коврик влажной тканью и ополосните его. Сверните коврик для йоги сухим полотенцем, чтобы впитать лишнюю воду. Разверните его и положите сушиться в прохладное место. Не допускайте попадания прямых солнечных лучей.
Йога-инвентарь — это необходимое оборудование для занятий йогой, поскольку он лучше всего подходит для целостного развития человека. Лучше всего использовать профессиональное оборудование для занятий йогой, чтобы лучше способствовать целостному развитию человека. Надеюсь, это будет полезно всем.
Занимаясь йогой, необходимо обращать внимание на оборудование. Только так можно улучшить психическое состояние и воздействие на человека в целом. В практике йоги состояние очень важно, поэтому так много людей сейчас выбирают... Где.
Классификация ковриков для йоги
ПВХ
Это самый распространённый материал на рынке. По сравнению с другими ковриками для йоги его главное преимущество — доступная цена. Подушки такого типа имеют равномерные отверстия, немного более высокую плотность и внутреннюю поверхность, устойчивую к растрескиванию.
Однако для ежедневного использования вполне достаточно обычных. Недостаток ПВХ заключается в том, что в процессе обработки могут выделяться вредные газы. Поэтому новая подушка будет иметь привкус. Выступающие противоскользящие линии на поверхности, как правило, исчезают со временем.
ТПЭ
ТПЭ — относительно экологичный материал, к тому же он должен быть менее пахучим. Он относительно лёгкий, поэтому его удобно носить с собой. Однако впитываемость пота может быть немного ниже.
Онемевший
Чисто натуральный, с добавлением льна и джута. Натуральная конопля недостаточно пластична и слегка шершава. Производители обычно подвергают её обработке, например, добавляют каучуковый латекс и т.п., и после обработки она становится тяжелее.
Резина
Хорошая пластичность. Существуют натуральные и промышленные каучуковые коврики для йоги. Главное преимущество натуральных каучуковых ковриков для йоги — их абсолютная натуральность и близость к природе. Но они, как правило, тяжелее. Цена не из дешевых: 300–1000 юаней.
Обычный ковер
Не используйте ковры, похожие на мех. Для танцевальной студии лучше всего использовать ковёр. Но ковёр сложно чистить. Если на нём размножатся бактерии, грибок, клещи и т. д., его будет сложно чистить, и его придётся часто выставлять на солнце.
Этот тип коврика для йоги не рекомендуется нашим инструктором, особенно тем, у кого есть проблемы с лёгкими. Неосторожное использование также может привести к заболеваниям лёгких.
Благодаря вышеизложенному вступлению, узнали ли вы больше о ковриках для йоги? Выбирая коврик для йоги, важно, чтобы он был нескользящим.
Время публикации: 08 октября 2021 г.