Тканевые эспандеры — отличный тренажёр для любого уровня подготовки. Они, как правило, нескользящие и обеспечивают отличную устойчивость при упражнениях на ноги. Они немного дороже резиновых лент, но ненамного. Большинствотканевые эспандерыСтоимость варьируется от 10 до 15 долларов, а комплекты по три или четыре штуки можно приобрести всего за 30 долларов. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых главных причинах, почемутканевые эспандерыОни просто великолепны. И не забудьте посмотреть отзывы, чтобы выбрать лучшие!
Когда дело доходит до сравнениятканевые эспандерыЭластичные ленты Wodskai Bands очень высоко оценены на Amazon. Они жёсткие без упаковки, но мы обнаружили, что большинство из них растянулись как минимум на полдюйма. Одна из наших тестировщиков, Эми Робертс, — сертифицированный персональный тренер, участница региональных соревнований по бегу и пятилетняя участница Института хорошего домашнего хозяйства. Она была впечатлена весом резиновых лент Wodskai и рекомендует их всем, кто хочет испытать преимуществатканевые эспандеры.
Один недостатоктканевые эспандерыИх ограниченная гибкость и недостаточная универсальность. Поэтому они используются в основном для тренировок нижней части тела. Поэтому вы не найдете моделей с длинными петлями. Кроме того, эти ленты необходимо регулярно стирать, чтобы они не растягивались и не рвались. В отличие от латексных лент, тканевые ленты не подвержены повреждению от пота. При многократном использовании они растягиваются и теряют форму, и вы можете столкнуться с проблемой подбора идеальной длины.
Theтканевые эспандерыДоступны три варианта жёсткости. Один из них изготовлен из более плотного материала, чем другие. Начинающим рекомендуется использовать более мягкий вариант. Также рекомендуется проверить жёсткость ленты перед использованием. Для достижения наилучших результатов выбирайте ленту с сопротивлением в полтора-два раза больше. Рекомендуется попробовать несколько лент, прежде чем выбрать подходящую. Вы должны иметь возможность растягивать её и контролировать натяжение после тренировки, но также важно варьировать уровень сопротивления.
Независимо от стиля,тканевые эспандерыОни обладают множеством преимуществ по сравнению с пластиковыми эспандерами. Они удобнее в использовании и служат дольше, и вы заметите, что результаты тренировок улучшаются за меньшее время. Помимо удобства,тканевые эспандерыОни более эффективны и стильны. Независимо от того, предпочитаете ли вы классическую резинку или более мягкую тканевую ленту, вы определённо получите от них максимум пользы. У них также есть несколько преимуществ:тканевые эспандерыпо сравнению с резиновыми и металлическими версиями.
Тканевые эспандеры — универсальный инструмент для любого уровня подготовки. В отличие от резиновых, они не рвутся, не скользят и не скатываются. В комплекте с ними идёт 33-страничное руководство по применению, которое поможет вам начать. Они также подходят для тренировок ягодиц. Эластичные ремни Sefabric Cable Ankle — ещё один вариант для создания высококачественных эспандеров. Они изготовлены из хлопка, полиэстера и латекса.
Время публикации: 25 апреля 2022 г.