-
2021 (39-я) выставка China Sports Expo торжественно откроется в Шанхае
19 мая (39-я) Китайская международная выставка спортивных товаров 2021 года (далее «Спортивная выставка 2021») торжественно открылась в Национальном выставочном центре (Шанхай). Выставка China Sports Expo 2021 разделена на три тематические выставочные зоны: ...Читать далее -
Почему это всего лишь небольшая полоса сопротивления, способная заставить ваши мышцы стоять по стойке смирно, как никто другой?
Серьезно, согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Human Kinetics, тренировки с эспандерами оказались «реальной альтернативой» поднятию тяжестей, когда дело доходит до активации мышц.Авторы исследования сравнили активацию мышц верхней части тела...Читать далее
