-
А как насчет эспандера для круговых движений бедрами?
Эспандеры сейчас в моде, и на это есть веские причины. Они отлично подходят для силовых тренировок, улучшения физической формы и развития гибкости. Это итоговое потребление эспандера с максимальным сопротивлением для любого уровня подготовки и бюджета. Эспандеры э...Читать далее -
Как использовать латексную ленту для упражнений?
Существует множество способов заниматься спортом. Бег и спортзал — хорошие варианты. Сегодня мы поговорим о том, как использовать латексную ленту для упражнений. Вот конкретные шаги: 1. Сгибание латексной ленты, удерживая обе руки высоко, это упражнение позволяет сгибать руки, одновременно...Читать далее -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Компания Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. расположена в промышленном парке Фансянь города Даньян, провинции Цзянсу, Китай. Мы имеем 10-летний опыт работы и экспортируем продукцию в США, Канаду, Австралию, Великобританию, Германию и другие страны мира, более чем в 100 стран. Мы специализируемся на производстве профессиональных изделий из латекса и товаров для фитнеса. Наша основная...Читать далее -
Как может простая небольшая лента-эспандер заставить ваши мышцы работать на пределе возможностей, как никакая другая?
Серьёзно, согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Journal of Human Kinetics, тренировки с эспандерами являются «реальной альтернативой» поднятию тяжестей с точки зрения активации мышц. Авторы исследования сравнили активацию мышц при выполнении упражнений для верхней части тела...Читать далее -
Как сделать эспандеры эффективным инструментом для тренировок
По сравнению с традиционными силовыми тренажерами, эспандеры не нагружают тело так же эффективно. Эспандеры создают небольшое сопротивление, пока не растянутся. Чем сильнее растяжение, тем больше сопротивление. Большинству упражнений требуется сопротивление в начале, поэтому...Читать далее
