-
3 упражнения с эспандером для тренировки ног
Когда речь заходит о фитнесе, первое, что приходит на ум многим партнёрам, — это тренировка пресса, грудных мышц, рук и других частей тела. Тренировка нижней части тела, похоже, никогда не была главной темой фитнес-программ для большинства людей, но тренировка нижней части тела...Читать далее -
Почему вам стоит добавить эспандер в свою тренировку?
Эспандеры также являются важным вспомогательным средством, которое поможет вам в более сложных видах спорта. Вот несколько причин добавить эспандер в свою спортивную программу! 1. Эспандеры могут увеличить время тренировки мышц. Простое растяжение эспандера...Читать далее -
Десять способов применения эспандеров
Эспандер — хорошая вещь: многофункционален, удобен в переноске, недорогой, не привязан к месту проведения. Можно сказать, что он не является основным элементом силовых тренировок, но должен играть незаменимую вспомогательную роль. В большинстве тренажеров для силовых тренировок сила тяги общая...Читать далее -
Введение в различные применения трех типов эспандеров
В отличие от традиционных силовых тренажеров, эспандеры не нагружают тело одинаково. До растяжения эспандеры создают очень небольшое сопротивление. Кроме того, сопротивление меняется по всей амплитуде движения — чем сильнее растяжение...Читать далее -
Какова цель использования резинок для бедер при выполнении приседаний?
Мы заметили, что многие обычно завязывают резинку на бедрах, когда приседают. Вы когда-нибудь задумывались, почему приседания выполняются с резинкой на ногах? Это делается для увеличения сопротивления или для тренировки мышц ног? Ниже представлено несколько материалов, которые объяснят это! ...Читать далее -
Что лучше: тканевые или латексные бандажи для бедер?
Круглые бандажи для бедер, представленные на рынке, обычно делятся на два типа: тканевые и латексные. Тканевые бандажи изготавливаются из полиэстера, хлопка и латексного шелка. Латексные бандажи изготавливаются из натурального латекса. Так какой же материал выбрать? Давайте...Читать далее -
Что нужно знать о набедренных повязках?
Китайские эспандеры для бедер доказали свою эффективность в формировании формы бедер и ног и могут прослужить долгое время. Хотя некоторые люди предпочитают использовать эспандеры для упражнений на верхнюю и нижнюю части тела, эспандеры с фиксатором обеспечивают лучшее сцепление и комфорт, чем традиционные эспандеры...Читать далее -
8 упражнений с резинкой для ягодиц
Упражнения с китайским эспандером помогут сохранить спину подтянутой и упругой. Они также помогают защитить поясницу и развить правильную осанку. Мы собрали для вас 8 лучших упражнений с эспандером. Если вы хотите увидеть реальные, ощутимые результаты, выполняйте 2–3 тренировки ягодиц в неделю.Читать далее -
Поздравляем! Компания Danyang NQ получила сертификат BSCI.
Компания Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. прошла все испытания BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022! Наша компания выполнила её требования и получила сертификат BSCI! BSCI — это организация, которая выступает за соблюдение бизнесом принципов социальной ответственности.Читать далее -
Несколько советов по использованию колеса для живота
Колесо для живота, занимающее небольшую площадь, относительно легко переносить. Оно похоже на лечебную мельницу, использовавшуюся в древности. В центре расположено свободно вращающееся колесо, а рядом — две ручки, за которые удобно держаться. Теперь это небольшой инструмент для упражнений на живот...Читать далее -
Как выбрать спальные мешки для кемпинга на природе
Спальный мешок — один из важнейших предметов снаряжения для любителей активного отдыха. Хороший спальный мешок обеспечит тёплое и комфортное место для сна вдали от цивилизации. Он способствует быстрому восстановлению. Кроме того, спальный мешок — это ещё и лучшая «мобильная кровать»...Читать далее -
Как выбрать палатку для кемпинга на открытом воздухе
В условиях стремительного темпа городской жизни многие предпочитают разбивать лагерь на природе. Будь то автодом или пеший туризм, палатки — неотъемлемая часть их снаряжения. Но когда дело доходит до покупки палатки, на рынке представлено множество моделей. Это...Читать далее
